Υλικά

Προσαρμογή των μερίδων:

	2 μεγάλες φέτες Καρπούζι
	2,5 κουταλιές Γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
	2 κουταλιές Μέλι
	1 Βανίλια σε σκόνη

Πρόσθεσε στα αγαπημένα

Πρέπει να συνδεθείς ή να εγγραφείς για να προσθέσεις τη συνταγή ως αγαπημένη.

Smoothie Καρπούζι

Name: Smoothie Καρπούζι
Yield: 2 Μερίδες
Ingredients: Καρπούζι: 2 μεγάλες φέτες; Γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά: 2,5 κουταλιές; Μέλι: 2 κουταλιές; Βανίλια σε σκόνη: 1

Δροσιστικό smoothie με γεύση καρπούζι!

Χαρακτηριστικά:

Υλικά

2 μεγάλες φέτες Καρπούζι
2,5 κουταλιές Γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
2 κουταλιές Μέλι
1 Βανίλια σε σκόνη

Οδηγίες

Βήματα

1 Ολοκλήρωση	Αποφλοιώστε και αφαιρέστε τα σπόρια από το καρπούζι. Βάλτε το σε κομμάτια στο Multi.
2 Ολοκλήρωση	Προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και χτυπήστε τα όλα μαζί. Σερβίρετε επιτόπου ή αν θέλετε περισσότερη δροσιά, βάλτε το στην κατάψυξη για 20 λεπτά.
3 Ολοκλήρωση	Αν θέλετε, αντί για γιαούρτι και σκόνη βανίλιας, βάλτε 2 κ.σ. παγωτό βανίλια. Επίσης αν έχετε φύλλα μέντας προσθέστε 2-3 και χτυπήστε τα όλα μαζι για να πάρετε μια εντελώς διαφορετική καλοκαιρινή γεύση! Καλη σας απόλαυση!